Як вибрати матрац: основні критерії

Важливість якісного сну для загального здоров'я та добробуту людини незаперечна, і одним із ключових факторів, що визначають якість сну, є вибір оптимального матраца. Який матрац найкращий для спини? Рішення про це варто приймати уважно, враховуючи різноманітність варіантів та індивідуальні потреби кожного. У цій статті уважно розглянемо основні критерії, які слід враховувати під час вибору, щоб забезпечити комфорт та підтримку тіла під час сну. Від жорсткості до матеріалів наповнювача, від розмірів та висоти до максимального навантаження – розберімося, як зробити правильний вибір та забезпечити собі заслужений якісний відпочинок.

Вибираємо жорсткість

Ця характеристика має велике значення, оскільки дає відчуття комфорту та забезпечує якість сну. Вся продукція за типом жорсткості зазвичай поділяється на п'ять ступенів, кожен з яких має свої особливості.

  1. М'який забезпечує зручну, поверхню, що начебто обіймає. Часто гідний варіант для людей, яким подобається спати на боці, або тих, хто шукає підвищений комфорт.

  2. Помірно м'який надає баланс між м'якістю та підтримкою, але жорсткіший у порівнянні з м'якими моделями, в основному виробляється з наповненням з пружних видів піни.

  3. Середня жорсткість – одна з найпопулярніших, часто забезпечених незалежним пружинним блоком у наповненні. Такий варіант забезпечує підтримку спини та пружність, необхідні для якісного розслаблення м'язів.

  4. Помірно жорсткий зазвичай може містити термоповсть, кокосову койру та залежні або незалежні пружини. Має гарну пружність для підтримки хребта і розслаблення м'язів. Може бути альтернативою для тих, хто страждає на болі в спині.

  5. Жорсткий забезпечує стабільну поверхню, підходить тим, хто воліє спати на животі або потребує додаткової підтримки для спини. Такі матраци характеризуються найбільш твердою поверхнею, яка запобігає відчуттям сильного занурення тіла в матрац під час сну. Ці моделі особливо актуальні для спортсменів та людей з великою вагою.

Кожна категорія жорсткості матраців надає унікальні відчуття та оптимальна для різних потреб. Вибір жорсткості залежить від індивідуальних переваг, фізіології та інших характеристик. Важливо підходити до вибору з урахуванням потреб для забезпечення комфортного і здорового сну.

Вибір зонування

Зонування матраца включає створення різних рівнів м'якості й підтримки в різних частинах матраца, ретельно адаптованих до потреб різних областей тіла. Це можливо завдяки поєднанню різного ступеня жорсткості пружин. Варіанти зонування дозволяють індивідуально відчувати необхідний ступінь пружності кожної частини тіла. Наприклад, голова та таз, як важчі частини тіла, вимагають збільшеної пружності, тоді як ноги можуть обійтися стандартною жорсткістю. Багато матраців мають різні зони підтримки для голови, плечей, талії та ніг, забезпечуючи рівномірний розподіл ваги та підтримку природних вигинів тіла.

Ключові варіанти зонування:

  • Одна зона – стандартний матрац з однаковим ступенем пружності на всіх ділянках.
  • Три зони в матраці оптимальні для, тих хто полюбляє спати на спині й тих, хто зазнає поперекового болю.
  • П'ять зон – оптимальні для тих, хто вважає за краще спати на боці або спині.
  • Сім зон – це комфортна версія виробу для людей різного віку, включаючи літніх.

Зонування матраца суттєво підвищує якість сну, забезпечуючи точкову підтримку там, де вона справді необхідна. Важливо пам'ятати, що побажання у цьому питанні є індивідуальними, і вибір слід здійснювати, орієнтуючись на власні відчуття.

Як вибрати ортопедичний матрац залежно від типу?

Після розгляду відмінностей у жорсткості та зонах виробів, варто заглибитись у вивчення інформації про основні види. Які типи матраців бувають? Кожен з них має свої особливості, придатні для певного типу статури, переваг по жорсткості та інших факторів.

Типи ортопедичних матраців:

  1. Пружинні — одні з найпопулярніших варіантів, що надають відмінну підтримку внаслідок пружинного блоку у складі. Можливості зонування та варіативність комбінації різних наповнювачів створюють ортопедичний та анатомічний ефект. Переваги в рівномірній підтримці та хорошій циркуляції повітря.
  2. Безпружинні забезпечують підтримку шляхом комбінації щільних матеріалів, таких як латекс, пінополіуретан, Memory Foam, без використання пружин. Переваги цього типу у чудовій адаптації до контурів тіла, більш м'які та безшумні.
  3. Топери — тонкі матраци, що розрізняються за наповнювачами та висотою. В основному розміщуються поверх основного спального місця для додаткового комфорту та підтримки. Ідеальні зміни характеристик спального місця без необхідності покупки нового виробу.

Кожен тип має унікальні характеристики, які можуть відповідати різним потребам. Вибір між ними залежить від переваг та індивідуальних факторів.

Який матрац вибрати, виходячи із наповнювача?

Рекомендації щодо вибору значною мірою залежать від типу наповнення, що впливає на рівень підтримки, комфорту та довговічності. Які ж бувають типи наповнювачів та його характеристики?

Найпопулярніші матеріали у наповненні:

  1. Піна різної щільності: виготовляється шляхом полімеризації мономерів поліізоціанату та поліолю. Є матеріалом, який використовується в матрацах і м'яких меблів. Маючи високу пружність і легкість, вона ідеально підтримує анатомічні вигини тіла, забезпечуючи комфортний відпочинок.
  2. Пружинний блок Pocket Spring: кожна пружина знаходиться у своєму чохлі, діє незалежно, надаючи індивідуальну підтримку тілу. Ця технологія привносить у матрац симфонію комфорту та гармонії, створюючи ідеальне середовище для здорового та затишного сну.
  3. Натуральний латекс: отриманий з молочного соку дерева гевеї, має пружність, еластичність, довговічність і м'якість. Цей матеріал підлаштовується під кожен згин фігури, створюючи відчуття легкості та підтримки.
  4. Кокосова койра: як подарунок для тих, хто цінує жорсткість спального місця та екологічність. Отримана з волокон кокосового горіха забезпечує надійну підтримку і чудову вентиляцію повітря. Цей наповнювач створює свіжий та здоровий мікроклімат у ліжку.

Кожен із цих матеріалів робить свій внесок у створення ідеального виробу для занурення у світ снів.

Вибір розміру

Яким має бути матрац для сну? Зручним та відповідним під розміри ліжка.

Основні види:

Одномісні 

90x190 см, 80x190 см

Підходять для одного дорослого чи дитини. Це компактний варіант для невеликих спалень чи кімнат. Доставка простіше здійснюється.

Полуторні

120x190 см, 140x190 см

Підходять для одного дорослого, але також можуть бути зручними для пари, якщо їм необхідно заощаджувати місце.

Двоспальні

160x200 см, 180x200 см

Стандартний розмір для пар, особливо якщо простір у спальні обмежений. Широкі та комфортні, підходять для пар. Надають багато місця для двох людей, що цінують простір.

Нестандартні розміри: якщо у вас ліжко виготовлене на замовлення за власним нестандартним проєктом, можливо, знадобиться розмір розміру виробів. Якщо спите вдвох, важливо, щоб обидва сплячі почували себе комфортно і мали достатньо місця.

Вибір товщини

Висота ортопедичного матраца залежить від відмінностей у технологіях, конструкціях та матеріалах, що використовуються різними виробниками.

Стандартний загальний список:

Вид матраців 

Висота

Футони та топери 

4 см – 7 см

Дитячі 

9 см – 15 см

Безпружинні

14 см – 19 см

Пружинні

18 см – 25 см

Високі (королівські) 

25 см – 35 см

Але такий розподіл умовний. Важливо пам'ятати, що вибір товщини матраца частково залежить від особистих переваг, фізіологічних особливостей та висоти ліжка, бортиків.

Вибір максимального навантаження на спальне місце

Максимальне навантаження, яке може витримувати матрац (пружинний або безпружинний), важливе для забезпечення довговічності та зручності сну. Насамперед вона варіюється в залежності від поєднання наповнювачів. Дотримуйтесь рекомендацій виробника, щоб не перевищувати максимальне навантаження, вказане в характеристиках, і зберегти структуру виробу, запобігши зносу та деформації. Найкраще купувати матрац з невеликим запасом, за формулою: вага людини + 20 кг, для більшого комфорту та надійності.

Виробники

Світ матраців багатий на різноманітність виробників, як у країнах Європи, так і на внутрішньому ринку. Серед численних брендів виділяються кілька ключових гравців:

  • MatroLuxe

  • Purple

  • Simpler

  • Велам

  • Come-For

  • EMM

Кожен виробник не тільки пропонує різноманітні варіанти, але й залишив свій слід в індустрії завдяки високій якості та постійному прагненню задоволення потреб своїх клієнтів. Ці рекомендації щодо вибору матраца допоможуть полегшити цей процес. Можливо, цей текст дав відповіді на питання, як вибрати матрац для ліжка?