Як вибрати ортопедичний матрац

Отже, ви вирішили замінити матрац. Чудова ідея! Адже тепер прокидатися вранці стане набагато легше. А біль у спині та шиї залишиться лише неприємним спогадом. Але як же вибрати модель матраца, й не розгубитися величезного розмаїття? Без паніки: фахівці нашої компанії вже підготували для вас найдетальнішу інструкцію.

 

Чому важливо спати на якісному матраці?

Ортопедичні матраци розроблені спеціально для того, щоб підтримувати правильне, здорове положення тіла під час сну. Конструкція враховує всі особливості нашого організму. Сон на правильно підібраному ортопедичному матраці — профілактика болю в спині та шиї, захворювань хребта й безсоння, спровокованих незручним спальним місцем.

 

Основні параметри вибору ортопедичного матраца — це:

  • Тип конструкції.

  • Рівень жорсткості.

  • Особливості зонування.

  • Матеріал виготовлення та наповнення.

  • Розмір.

Давайте детально розглянемо кожен з них.

 

Що всередині матраца: особливості матеріалів, пружинних блоків, наповнювачів

За конструкцією, матраци діляться на пружинні та безпружинні. Пружинні матраци рекомендовані для тих, хто робить ставку на підвищену жорсткість конструкції та більш ефективну підтримку тіла. Як правило, вони витримують більш значну вагу.

 

Типи пружинних блоків в сучасних матрацах:

  • Pocket Spring — на незалежних пружинах (кількість 256-279 одиниць). Гарантує комфорт у двоспальних моделях матраців. Тому, що відсутній "ефект хвилі": пружини стискаються по черзі.

  • Bonnel — класичний пружинний блок з кількістю пружин 121-144 одиниць. Оптимальний для односпальних матраців.

  • Multi Pocket — складається з пружин різного типу, завдяки чому гарантує максимальний комфорт сну. Використовується на матрацах преміум-класу.

 

Як наповнення ортопедичного матраца використовуються:

  • Пінополіуретан (ППУ) — наповнювач зі спінених полімерів. Забезпечує ефективну підтримку тіла, відводить вологу, регулює температуру тіла.

  • Memory Foam — м'яка та еластична піна, яка підлаштовується під контури тіла. Гіпоалергенний матеріал. Підходить для людей, які страждають захворюваннями опорно-рухового апарату.

  • Латексна піна — взимку добре зберігає тепло, а влітку — забезпечує охолодження. Не вбирає запахи, підходить для алергіків.

  • Кокосова койра — натуральний наповнювач. Не вбирає запахи, не накопичує вологу.

  • Сизаль — простий в догляді, міцний та гіпоалергенний матеріал.

  • Термоволокно — термостійка повсть, який захищає внутрішню частину матраца від впливу пружин.

  • ThermoFelt — на основі натуральних бавовни та шерсті. Володіє високою щільністю.

  • Спанбонд — легкий нетканий матеріал, що надає матрацу ще більше комфорту та довговічності.

Наповнювач може бути одношаровим (з одного типу матеріалу) або багатошаровим — з поєднанням декількох. Це завжди вказується нашими фахівцями в описі кожної моделі матраца.

 

Жорсткість ортопедичного матраца: все, що потрібно знати

Існує міф: чим жорсткіший матрац — тим корисніше для спини. Так, певний взаємозв'язок між станом хребта та жорсткістю спального місця існує. Але підбирати рівень жорсткості необхідно виключно орієнтуючись на власні фізіологічні особливості, улюблену позу для сну, вік і вагу.

 

Жорсткість матраца позначається цифрами від 1 до 5:

  • 1 — екстра-м'який;

  • 2 — м'який;

  • 3 — середній;
  • 4 — вище середнього (жорсткий);
  • 5 — екстра жорсткий.

 

Як вибрати ортопедичний матрац та його жорсткість, орієнтуючись на вік:

  • 0-16 років — чим молодша дитина, тим більш жорстким повинен бути матрац. Це сприяє правильному розвитку опорно-рухового апарату. Допустимі рівні для підлітків — 4 і 3, для дітей молодшого віку — 5 і 4.

  • 16-25 років — активна фаза зростання залишилася позаду, але організм продовжує розвиватися. Для молодих людей в такому віці підійдуть матраци середнього (3) та вище середнього (4) рівня жорсткості.

  • 25-47 років — можна використовувати матраци будь-якої жорсткості, оскільки належний рівень розвитку хребта досягнуто. Найчастіше, люди цієї вікової категорії віддають перевагу ортопедичних матраців середньої жорсткості — рівень 3.
  • 47 років та більше — вік, коли наше тіло потребує додаткового комфорту. Рекомендуємо купити ортопедичний матрац середнього або низького рівня жорсткості (3, 2 або 1). Завдяки таким виробам, кровообіг в організмі не буде порушуватися.

 

Особливості вибору жорсткості матраца з урахуванням ваги тіла:

  • Від 40 до 60 кг — середня та низька жорсткість.

  • Від 60 до 90 кг — для даної вагової категорії підходить будь-який рівень, тому якщо ви належите до неї, орієнтуйтеся на свій вік і улюблену позу для сну.

  • 90 кг+ — вибирайте ортопедичні матраци з жорсткістю 4 і 5. Бажано, на пружинному блоці для додаткової підтримки.

 

Вибираємо жорсткість, орієнтуючись на улюблену позу для сну:

  • На боці — вам підійде м'який матрац або виріб з ефектом пам'яті, яке буде максимально повторювати контури тіла, забираючи зайве навантаження з плечей.

  • На животі — віддайте перевагу жорсткому матрацу (4 або 5). Такий виріб зніме навантаження з поперекового відділу.

  • На спині — оптимальними будуть матраци середньої жорсткості, які не дозволять тілу провалюватися.

Якщо ви часто міняєте положення тіла уві сні, слід купити ортопедичний матрац, орієнтуючись на позу, в якій ви проводите найбільше часу.

Декілька слів про фізіологічні особливості організму. Якщо ви страждаєте на захворювання верхньої частини хребта (остеохондроз, сколіоз), оптимальним рішенням стане жорсткий або напівтвердий матрац — рівні 4 і 5.

Регулярний біль в попереку — привід повністю відмовитися від жорстких матраців. Віддавайте перевагу виробам з низьким та середнім рівнем. Так само як і в разі наявності міжхребцевих гриж.

 

Як вибрати ортопедичний матрац: що ще важливо?

Крім жорсткості та наповнювача, зверніть увагу на пункти, які ми перерахували нижче.

 

Зонування матраца

Зонування матраца застосовується для підвищення комфорту сну та посилення його ортопедичних властивостей. Можлива кількість зон варіюється 3, 5 або 7.

  • 3-х зонні матраци підходять для тих, хто полюбляє спати на спині. А також для людей, які страждають болями в попереку.
  • 5 зон — оптимальний вибір, якщо ви спите на боці або спині.
  • 7 зон — комфортний вибір для людей будь-якого віку, враховуючи літніх. Гарантує найбільш ефективну підтримку тіла.

 

Кількість активних сторін ортопедичного матрацу

Якщо у матраца — 2 активні сторони, він служить набагато довше. Оскільки спати можна на кожній з них. Додатково, ми виробляємо матраци з ефектом "Зима-Літо", кожна зі сторін яких відповідає конкретному сезону.

 

Розмір матрацу

Габарити матраца повинні відповідати розмірам вашого спального місця. Популярні варіанти — 90х180, 160х200 см. Перша цифра завжди вказує на ширину, друга — на довжину виробу.

 

Ортопедичні матраци: підіб'ємо підсумок

Й наостанок — про всі важливі параметри вибору матраца коротко:

  • Матрац вибирається з урахуванням параметрів людини. Серед яких — вік, вага, стан здоров'я, наявність проблем з опорно-руховим апаратом.
  • Улюблена поза для сну — це важливо. Орієнтуючись на неї, вибираємо жорсткість матраца.
  • З особливою ретельністю слід вибирати матрац для пари. Якщо у партнерів занадто велика різниця у вазі та статурі, краще вибрати два різних матраци.
  • Основні вимоги до наповнювача — ортопедичні та анатомічні властивості, гіпоалергенність, ефективна підтримка хребта й достатній рівень жорсткості.

 

Якщо у вас залишилися питання про те, як вибрати ортопедичний матрац, фахівці нашої компанії із задоволенням проконсультують вас. У нашому інтернет-магазині ви можете купити ортопедичний матрац від виробника з доставкою по Україні. На всі моделі діє гарантія.